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対処法ですが・・

 投稿者:住職  投稿日:2017年 1月24日(火)22時39分40秒
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  遅ればせながらあけましておめでとうございます。
坐禅会に参加してくださり感謝しております。
私のアドバイスにて毎日の坐禅をしてくださっているとの事、誠に法幸に存じます。

生きている人間である限り雑念はわいてきます。
逃れようとすればするほど大きくなって追いかけてくることでしょう。
そう簡単に振り切れるものではありません。

試していただきたいのは、
雑念を振り切れないで苦悩して坐禅をしている自分を
鳥になった気持ちで上から客観的に冷静に見つめてみるのです。

視野を広めると見えなかったことが見えてくるかもしれません。
雑念にとらわれている自分は案外、小さいものかもしれませんね。

お試しあれ!(^^)!
 
 
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